Go Back
–+ servings
Salladsblad fyllda med tonfiskröra och hackade grönsaker på en tallrik.
Print
Inga röster än

Spicy tuna i salladsblad

En otroligt smakrik rätt som passar fint som mellis, förrätt eller varför inte lägga till några ägg och göra det till en varmrätt?
Total tid20 minuter
Måltid: Fisk & skaldjur, Lättlagat, Sallad, Sallader, Smårätter, Snacks & tilltugg
Kök: Amerikanskt, Skandinaviskt
Keyword: enkla smårätter, lchf-wrap
Yield: 4 portioner
Calories: 89kcal
Author: LC AVENUE

Materials

  • Ca. 170 g tonfisk i vatten
  • 1,5 msk majonnäs
  • ½ tsk tabasco
  • Chiliflakes
  • Salt och peppar
  • 1 msk crème fraiche
  • ⅓ st rödlök hackad
  • ½ st tomat hackad
  • 1 liten bit gurka hackad
  • 1 st salladslök skivad
  • 6 st salladsblad använde romansallad

Instruktioner

  • Blanda ihop tonfisk med crème fraiche, majonnäs, tabasco, chiliflakes, salt, peppar, rödlök och tomat.
  • Lägg i röran i salladsblad.
  • Toppa med salladslök och gurka.

Nutrition

Kalorier: 89kcal | Kolhydrater: 2g | Protein: 9g | Fett: 5g | Fiber: 1g