Go Back
+ servings
Pokébowl med lax, avokado, rädisor och grönsaker i en skål med dressing vid sidan.
Print
Inga röster än

Poké bowl med lax

Total tid15 minuter
Måltid: Fisk & skaldjur, Huvudrätt, Lättlagat, Sallad
Kök: Skandinaviskt
Keyword: enkel lunch, snabblagat
Yield: 1 portion
Calories: 483kcal
Author: Lari Salminen

Materials

  • 100 g varmrökt lax
  • 50 g blandad sallad
  • 4 st rädisor
  • 10 cm gurka
  • ½ st avokado
  • ¼ röd paprika
  • 1 msk skalade hampafrön
  • 1 st citronklyfta
  • Färsk dill att toppa med

Rhode Island dressing

  • 2 msk majonnäs
  • 2 msk crème fraiche
  • 1,5 msk chilisås utan socker
  • 1 tsk tomatpuré
  • Salt

Instruktioner

  • Skiva rädisor, gurka och avokado. Dela paprikan i mindre bitar och strimla salladen.
  • Ta bort skinn och ben från laxen och skär den i mindre bitar.
  • Lägg alla grönsaker i en stor skål, toppa med laxbitar och skivad avokado.
  • Strö över hampafrön och färsk dill.

Rhode Island dressing

  • Rör ihop majonnäs, crème fraiche, chilisås och tomatpuré till en krämig sås.
  • Smaka av med salt.
  • Servera salladen med såsen vid sidan av – eller ringla den direkt över för extra smak.

Nutrition

Kalorier: 483kcal | Kolhydrater: 11g | Protein: 26g | Fett: 37g | Fiber: 2g