Kardemummascones
Enkla och goda kardemummascones som passar perfekt till en kopp te både som frukost eller till afternoon tea. Perfekt för dig som äter LCHF/low carb.
Förberedelser10 minuter minuter
Active Time20 minuter minuter
Total tid30 minuter minuter
Måltid: Bröd & kex, Buffé/plockmat
Yield: 6
Author: Lari Salminen
- 1 st ägg
- 1 dl smetana
- 1 msk vatten
- 1 msk fiberhusk
- 1 msk Solroskärnor
- 4 msk kokosmjöl
- 1 tsk bakpulver
- 1 nypa salt
- 1 krm malen/stött kardemumma
Sätt ugnen på 180 grader.
Blanda ihop ägg, smetana och vatten i en skål.
Blanda de torra ingredienserna och blanda ner i vätskan.
Klicka ut eller forma sex lika stora scones på en bakplåtspappersklädd plåt.
Grädda i cirka 15-20 minuter.
Servera med rikligt med smör och en god ost.