Grön hälsosmoothie
Skapat:
13 februari, 2015
Senast ändrat:
25 mars, 2025
3
Innehåll
Till frukost idag blev det en riktig hälsobomb a´la LCHF.
En ganska så “vuxen” smoothie som är fylld av massor av nyttigheter.
Det är en smoothie som är väldigt mättande.
Är du ute efter en mer söt smoothie, då är inte den här i din smak.
Total tid: 10 minuter
Servings: 1
Ingredienser
- 1 st avokado
- 4 msk kokosgrädde
- 4 msk grekisk yoghurt
- 10 g babyspenat
- 2 dl vatten
- 1 tsk färsk ingefära
- 2 msk Grädde
- 0,5 st lime
- 1 nypa salt
Instruktioner
- Släng ner samtliga ingredienser i en hög mixerskål eller i en mixer. Kör ett par minuter tills det är en slät och fin smoothie. Häll upp i glas och drick.
per
Dessa näringsvärden hämtas med automatik från en internationell databas och kan därför vara något missvisande ibland.
Har du provat receptet?Nämn @lchfarkivet.se eller tagga #lchfarkivet!